Gía: 14.257.000 VNĐ
Thông tin chi tiết :
- 5 cửa sổ LED với các dữ liêu: Thời gian, quãng đường, vận tốc, nhịp tim.
- Bảng điều khiển tích hợp 2 loa, khuếch đại âm thanh, cổng Mp3, lỗ cắm headphone, khe cắm USB, khe cắm thẻ nhớ, trình điều khiển nghe nhạc từ USB.
- Điều khiển độ nghiêng và tốc độ trên tay cầm.
- Motor: 2.0 HP đạt đỉnh 3.0HP vận hành liên tục. Tiêu chuẩn USA. Bảo hành 36 tháng.
- Bảng mạch Đài Loan siêu bền.
- Trọng lượng người tập cho phép:120kg.
- Tốc độ: 1.0 - 16.0km/h. Độ nghiêng: 0-15%.
- Diện tích vùng chạy: 1200×410mm
- Bàn chạy được trang bị 10 đệm cao su giảm chấn tạo cảm giác êm ái trong lúc chạy.
- Diện tích đặt máy: 1700mm x 705mm x 1240 mm
- Trọng lượng máy: 58kg.
- Tổng trọng lượng: 70 kg
2. Chọn dụng cụ tập tốt :
Một khi bạn bắt đầu chạy bộ, thì phải luôn chuẩn bị sẵn đôi giày cho mình. Nếu bạn thật sự quan tâm đến việc rèn luyện cơ thể bằng cách chạy bộ, bạn nên mua một đôi giày tốt, có chất lượng chỉ để dùng chạy bộ. Những đôi giày khi đã hư có thể gây tổn thương tới chân của bạn, trong trường hợp nguy hiểm có thể ảnh hưởng đến hệ thống cơ và gây phồng chân. Do đó hãy cẩn thận và nên chọn một đôi giày bền mà khi bạn chạy bộ cảm thấy tiện lợi, thoải mái nhất.
3. Khởi động nhẹ trước khi chạy bộ Một số người bắt đầu chạy bộ rất hào hứng với bài tập chạy nên thường sơ suất không chú ý đến việc làm nóng cơ thể trước khi chạy. Điều này không tốt vì sẽ làm cho cơ thể bạn rơi vào tình trạng phải hoạt động một cách đột ngột, do đó bạn dễ bị mệt mỏi chỉ sau vài bước chạy. Với 5 phút làm ấm cơ thể bằng việc đi bộ để làm giãn các cơ của cơ thể, bạn sẽ không phải lo âu về việc bị tổn thương cơ trong lúc chạy. Sau khi làm nóng cơ thể, bạn có thể vừa chạy bộ vừa lắc cánh tay. Nó sẽ giúp bạn có được năng lượng tốt và sự lanh lẹ để bắt đầu bài tập chạy bộ “nặng ký” hơn
4. Chọn nơi chạy bộ
Máy chạy bộ điện đa năng MHT-1910S-5
0 nhận xét:
Đăng nhận xét